Als therapeut binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde werk ik met een integrale blik op gezondheid. Elke klacht of disbalans zie ik als een uitdrukking van een verstoring in het grotere
systeem van Qi (levensenergie), Yin & Yang en de Vijf Elementen.
Afhankelijk van wat nodig is, werk ik met verschillende traditionele behandelmethoden vanuit de TCG zoals:
Bij lichaamswerk begeleid ik je op meerdere facetten naar de verbinding tussen jou en je lichaam. Met een combinatie van technieken en begeleidende gesprekken leer je weer naar je lichaam te
luisteren. "Wat voel ik nou?"
Je leert, door ook zelf actief bezig te zijn met oefeningen die je van mij aangereikt krijgt, de verbinding te maken met je innerlijke ik. Door contact te maken met je lichaam, geef je
vastzittende spanningen de kans om weg te vloeien. Hoe fijn is het om te ervaren dat ook jij ballast uit je rugzak kunt halen?
Ieder mens heeft van nature een ingebouwde reflex om door middel van trillen spanningen los te kunnen laten.
Je hebt dit vast ervaren na een intense ervaring of bij het beoefenen van (yin) yoga of sport.
Deze trilling, ofwel tremoren, kun je ook bewust activeren via oefeningen. Via jouw natuurlijke trilmechanisme geef je je lichaam de ruimte om geleidelijk diepere spanningen los te laten.
Deze technieken zijn al eeuwenlang bekend vanuit de oosterse wereld (Shaking QiQong en Kundalini ) maar ook vanuit de TRE (Tension Releasing Exercises) van David Bercelli.
In mijn praktijk werk ik met mijn eigen ontwikkelde methode: Releasing Exercises.
Er wordt steeds meer bekend over de werking van onze tiende hersenzenuw, de nervus vagus. Deze lange zenuwbundel komt uit de hersenstam en gaat naar de organen in de borstkas en buik. Hij zet o.a
ons parasympatische zenuwstelsel aan, ook wel het ‘rust- en herstelsysteem’.
Wanneer we steeds stress ervaren, hebben we steeds het ‘stress- en activiteitsysteem’ aan staan wat het brein beïnvloedt en ervoor zorgt dat de nervus vagus en de “herstelmodus” minder
geactiveerd worden.
Er zijn veel manieren om de nervus vagus te stimuleren, denk aan sport, mediteren, massage, zingen of ademhalingsoefeningen.
Wist je dat ooracupunctuur gebruikt wordt om de nervus vagus te activeren? Ik pas het veel toe tijdens een sessie door een aantal acupunctuurnaalden te plaatsen, of door gebruik te maken van
verblijfsnaaldjes/magneten op specifieke reflex & acupunctuurpunten.
Alles wat leeft, heeft een veld van energie. Onze energetische anatomie bestaat volgens diverse eeuwenoude tradities uit energiekanalen en energievelden. De Maya's, Tibetanen, Sufi's, Joden, de
Cherokee, spraken hier al van.
Eén ding is zeker: we zijn meer dan een fysiek lichaam. Naast een fysiek lichaam heeft ieder mens een energetisch lichaam subtiele energiesystemen.
Je aura is de grens van je eigen ruimte. Wanneer iemand te dicht in je persoonlijke ruimte komt, dan voelt dat voor sommigen niet prettig. Ons aura bestaat uit verschillende lagen en verandert
telkens. We hebben een spirituele laag, een mentale, een emotionele en etherische aura-laag.
Ons energiesysteem bestaat ook uit chakra's. Een chakra is een energieknooppunt.
Ieder chakra heeft een bepaalde frequentie en bewustzijnsgebied. De chakra's zijn met het zenuwstelsel van het lichaam verbonden en vormen een ingang in onze psyche. Ons energieveld bestaat
uit verschillende frequenties en diameters.
Doordat subtiele energieën voor de meeste mensen niet zichtbaar zijn, worden ze in het dagelijkse leven vaak genegeerd.
In mijn sessies kun je ervaren wat subtiele energieën voor jou doen. Door tijdens het energetische werk met je aandacht bij de ervaring in je lichaam aanwezig te blijven, groeit jouw
lichaamsbewustzijn.